الوسم: التنفس

لا تتجاهلها: أعراض بسيطة قد تنذر بمشاكل صحية خطيرة
في خضم الحياة اليومية المزدحمة، يميل المرء أحياناً إلى تجاهل إشارات أجسادنا، متردداً في مراجعة الطبيب بشأن أعراض يعدّها...

فاجعة في حمص: طالبة تفارق الحياة صعقًا بالكهرباء في المدينة الجامعية
شهدت المدينة الجامعية في حمص اليوم فاجعة بوفاة طالبة إثر تعرضها لصعقة كهربائية. وقع الحادث المأساوي أثناء قيام الطالبة...
فاجعة في حمص: وفاة طالبة صعقًا بالكهرباء في المدينة الجامعية
حمص-سانا: فارقت طالبة الحياة اليوم في المدينة الجامعية بحمص إثر تعرضها لصعقة كهربائية مميتة. وقع الحادث أثناء استخدام...

الحلبة: متى تشربها للاستفادة القصوى؟ فوائد صباحية ومسائية لا تقدر بثمن
الحلبة مشروب طبيعي ذو فوائد جمة، لكن هل شربها صباحًا أفضل أم مساءً؟ نستعرض فوائد الحلبة في كلا الوقتين لمساعدتك في...

كسور العنق: كل ما تحتاج معرفته عن الأسباب، الأعراض، التشخيص والعلاج
ما المقصود بكسور العنق؟ كسر العنق هو كسر في أي من الفقرات السبع التي يتألف منها العمود الفقري الرقبي، ولذلك تسمى...

خمس عادات بسيطة تدعمها الأبحاث لتعزيز سعادتك وراحة بالك
تشير الأبحاث النفسية إلى أن السعادة ليست مجرد شعور عابر، بل يمكن تدريب العقل عليها من خلال تبني ممارسات عقلية وسلوكية...

كيف تتفوق في الامتحانات؟ نصائح ذهبية واستراتيجيات فعالة للنجاح
مع اقتراب موعد الامتحانات، يمتزج القلق بفرص النجاح، ما يحتم على الطلاب اعتماد أساليب تحضيرية مميزة لمواجهة هذه المرحلة...

ترمب ونتنياهو: رؤى متضاربة ومصالح متباينة في الشرق الأوسط
طارق الحميد على إثر إقالة الرئيس الأميركي دونالد ترمب مستشاره للأمن القومي، مايك والتز، قيل إن هناك امتعاضاً من قبل...

دليل شامل للسيطرة على السكر التراكمي: خطوات فعالة لحماية صحتك من السكري
يُعدّ داء السكري من أبرز التحدّيات الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص في العصر الحالي، حيث تزداد معدّلات الإصابة به...

جمال وصحة في منزلك: فوائد نباتات الزينة الداخلية تتجاوز المظهر
لطالما تميزت البيوت الدمشقية القديمة برونقها الخاص، والمساحات الكبيرة، وأسقفها المرتفعة، إلا أن ما يميزها على الإطلاق...