الوسم: المناعة
لا تهمل عضلاتك: نصائح للحفاظ على صحة العضلات وأهميتها في مختلف مراحل العمر
عادةً ما يرتبط الاهتمام بصحة العضلات بالقوة البدنية والمظهر الرياضي، إلا أنها تلعب أدوارًا حيوية في صحة الإنسان، خاصةً...
سر الصحة الدائمة: طبيب يكشف سر عمره المديد وخلوه من الأمراض
الدكتور رايموند فرانسيس، صاحب الكتب الشهيرة: "لا تمرض أبداً"، "لا تخشَ السرطان"، و "لا تكن سميناً مرة أخرى"، يشاركنا...
من ربة منزل إلى رائدة أعمال: قصة نجاح سورية في زراعة الفطر المستدامة
أميرة، شابة سورية طموحة من ريف دمشق، بدأت رحلتها من بيئة زراعية بسيطة لتصبح رائدة في مجال الزراعة المستدامة. بعد إكمال...
تفشي الحصبة في بافاريا بعد مهرجان محلي: تحذيرات من خطر المرض وتراجع التطعيم
رغم شيوع الاعتقاد بأن الحصبة "مرض طفولي"، إلا أنها تشكل خطرًا كبيرًا أيضًا على البالغين. وفي تطور مقلق، شهدت ولاية...
دليل شامل لاختيار الزبادي الصحي: تجنب هذه الإضافات واستفد من فوائده
يُعد الزبادي من أكثر الخيارات شيوعًا للوجبات الخفيفة الصحية، خاصة عند اختياره بالشكل الصحيح. فهو غني بالبروتين،...
في مثل هذا اليوم: أبرز الأحداث التاريخية التي وقعت في 5 يونيو
5 يونيو أو 5 حُزيران أو 5 يونيه، الموافق لليوم الخامس من الشهر السادس في التقويم الميلادي، يحمل في طياته أحداثًا...
اكتشف القوة الخفية: فوائد شاي الزعتر الأخضر لصحة أفضل وحياة أكثر نشاطًا
يتجه الكثيرون إلى البحث عن المشروبات الطبيعية التي تدعم الصحة وتُعزز مناعة الجسم، ومن بين هذه المشروبات يبرز شاي الزعتر...
خطاب الكراهية على السوشيال ميديا: هل يهدد النسيج الاجتماعي في سوريا؟
عنب بلدي – أمير حقوق "خطابات مقيتة ومجيّشة، تحضّ على الكراهية والحقد والعنف، تشعل الفتنة، تبث الخلافات بين الشعب...
اكتشف قوة الطبيعة: عصير الجزر والبنجر والأملج.. مزيج صيفي منعش وكنز من الفوائد الصحية!
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يتجه الكثيرون إلى تناول المشروبات الطبيعية التي لا تروي العطش فحسب، بل تزوّد...
توت الزعرور: 9 فوائد صحية مذهلة.. ولكن مرضى القلب يجب أن ينتبهوا!
يتميّز توت الزعرور البري بكونه غنيًا بمضادات الأكسدة، ما يجعله عنصرًا طبيعيًا فعّالًا في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.