الإثنين, 16 يونيو 2025 01:32 AM

الوسم: زبادي

دليل شامل لاختيار الزبادي الصحي: تجنب هذه الإضافات واستفد من فوائده
دليل شامل لاختيار الزبادي الصحي: تجنب هذه الإضافات واستفد من فوائده

يُعد الزبادي من أكثر الخيارات شيوعًا للوجبات الخفيفة الصحية، خاصة عند اختياره بالشكل الصحيح. فهو غني بالبروتين،...

سلطة الباذنجان بالزبادي: طبق جانبي شهي ومغذي لسفرة العيد والمناسبات
سلطة الباذنجان بالزبادي: طبق جانبي شهي ومغذي لسفرة العيد والمناسبات

تعتبر سلطة الباذنجان المقلي بالزبادي إضافة مميزة لسفرة العيد. الباذنجان غني بالحديد والفيتامينات والمغذيات، ويتميز...

بسبوسة منزلية سهلة وسريعة: وصفة شهية للمناسبات والأوقات الحلوة
بسبوسة منزلية سهلة وسريعة: وصفة شهية للمناسبات والأوقات الحلوة

أعدّي مع مطبخ سيدتي أسهل وألذ وصفات الحلويات العربية المميزة، والسهلة، والمناسبة لتقديمها في جميع المناسبات...

متبل الباذنجان بالزبادي: وصفة سهلة ومقبلات شامية شهية
متبل الباذنجان بالزبادي: وصفة سهلة ومقبلات شامية شهية

اكتشفوا أسهل طريقة لتحضير متبل الباذنجان بالزبادي، طبق المقبلات الشامي الشهير! الباذنجان غني بالألياف، حيث يحتوي نصف...

استمتعوا بمذاق الكويت الأصيل: طريقة عمل برياني الدجاج الشهي
استمتعوا بمذاق الكويت الأصيل: طريقة عمل برياني الدجاج الشهي

برياني الدجاج على الطريقة الكويتية... يعتبر طبق البرياني من الأطباق المشهورة على السفرة العربية، حيث يتميز بطعمه اللذيذ...

وداعاً للإمساك والقولون العصبي: 4 وجبات سحرية تريح جهازك الهضمي
وداعاً للإمساك والقولون العصبي: 4 وجبات سحرية تريح جهازك الهضمي

هل تعاني من الانتفاخ المستمر وأعراض القولون العصبي المزعجة؟ إليك الحل! اكتشف كيف يمكن لأطعمة بسيطة أن تحدث فرقاً...

سلطة الدجاج المشوية بالخضار والزبادي: وجبة صحية ومتكاملة
سلطة الدجاج المشوية بالخضار والزبادي: وجبة صحية ومتكاملة

استمتعوا بطبق سلطة منعش ومغذي، يعتبر وجبة متكاملة غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات، مثالي ليومكم...

انتعش في الصيف: طريقة عمل سلطة المعكرونة الباردة الشهية بالخضار

المكونات (تكفي 6 أشخاص): باكيت معكرونة زيتون أسود (حسب الرغبة) ¼ كوب جزر مبشور نصف كوب ذرة حلوة علبة فاصوليا...

وصفات طبيعية لبشرة نضرة وشفاه ممتلئة: بديل البوتوكس في منزلك
وصفات طبيعية لبشرة نضرة وشفاه ممتلئة: بديل البوتوكس في منزلك

وداعًا للتكاليف الباهظة: بوتوكس طبيعي لبشرة متألقة وشفاه جذابة بمكونات منزلية مع حلول الصيف، تسعى الكثيرات لبشرة...

طرق مبتكرة لتحضير كيكة صحية بدون سكر وللداعم الصحي!
طرق مبتكرة لتحضير كيكة صحية بدون سكر وللداعم الصحي!

**المكونات لتحضير وصفة شوفان صحية بالموز:** - 2 كوب دقيق شوفان مطحون - 3 بيضات - 1/2 كوب زيت جوز الهند أو زيت ذرة ...