الوسم: نمط حياة صحي
عرق النسا: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج الفعالة مع الدكتورة منى ديب
أوضحت الاختصاصية في أمراض الأعصاب الدكتورة منى ديب أن مرض عرق النسا والمعروف علمياً باسم التهاب العصب الوركي، يعتبر من...
اليوم العالمي للتصلب المتعدد: حملات توعية مكثفة حول الأعراض، المخاطر، وطرق التعايش
يصادف اليوم الجمعة اليوم العالمي للتصلب العصبي المتعدد، وهي مناسبة سنوية تهدف إلى التوعية بالمرض وتوحيد أصوات المرضى...
دانة شباط: "اللاعب أولاً".. خطة طموحة للوصول إلى أولمبياد لوس أنجلوس 2028
أكدت الطبيبة والإدارية الرياضية دانة شباط، الرئيسة المنتخبة لاتحاد الترياثلون السوري، أن المرحلة الجديدة ستركز على...
قلب سليم في خطوات بسيطة: 5 نصائح ذهبية من أطباء القلب للحياة اليومية
تُعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة، حيث تودي بحياة واحدة من كل ثلاث سيدات. لكن، لا داعي للقلق! فمعظم أمراض...
وداعاً لارتفاع ضغط الدم؟ شروط ونصائح ذهبية للتعافي والسيطرة
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الشائعة للغاية، ويُعرف بـ "القاتل الصامت" لخطورته. يتساءل الكثيرون عما إذا كان...
استعادة هرمون الشباب: 8 طرق طبيعية لتعزيز التستوستيرون بعد الخمسين
مع التقدم في العمر، تبدأ مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" لدى الرجال في الانخفاض تدريجياً، ويُلاحظ هذا الانخفاض...
كيف تتفوق في الامتحانات؟ نصائح ذهبية واستراتيجيات فعالة للنجاح
مع اقتراب موعد الامتحانات، يمتزج القلق بفرص النجاح، ما يحتم على الطلاب اعتماد أساليب تحضيرية مميزة لمواجهة هذه المرحلة...
تقلبات الربيع الصحية: كيف تحمي نفسك من الأمراض والفيروسات الموسمية؟
مع بداية فصل الربيع، يواجه الكثيرون مشكلة التقلبات في درجات الحرارة، مما يجعلنا ننتقل بين الملابس الصيفية والشتوية في...
دراسة تكشف: القهوة السوداء سلاح فعال لتحسين حساسية الإنسولين.. خاصة لدى النساء!
دراسة كورية: القهوة السوداء تعزز الأيض وتقلل مقاومة الإنسولين لدى النساء كشفت دراسة كورية حديثة، نُشرت عبر موقع...
نصائح ذهبية: كيف تحمي المرأة فوق الخمسين نفسها من التوتر المزمن وتستعيد حيويتها؟
تُعدّ مرحلة منتصف العمر نقطة تحوّل حاسمة في حياة المرأة، فهي تحمل فرصاً للنضج والنمو، لكنها لا تخلو من التحديات،...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.