الوسم: الأوعية الدموية
قشر الليمون: كنز صحي لمرضى السكري وفوائده المذهلة
يسعى العديد من مرضى السكري إلى الاعتماد على الخيارات الطبيعية التي تُساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من...
الحمّامات الباردة وبناء العضلات: هل تعيق حقًا نموّك؟ دراسة تكشف الحقيقة
في السنوات الأخيرة، أصبحت الحمّامات الباردة، أو ما يُعرف بـ cold plunges، شائعة بشكل هائل بفضل الرياضيين، المؤثرين،...
طفرة في علاج القدم السكري: ضمادات ذكية صينية تحدث ثورة في التئام الجروح
دراسة صينية تكشف عن تقنيات متطورة لعلاج جروح مرضى السكري باستخدام "ضمادات حساسة للبيئة الدقيقة"، تستهدف بشكل خاص قرح...
كل ما تحتاج معرفته عن كسور اليد: الأسباب، الأعراض، والمضاعفات المحتملة وطرق العلاج
د. أكرم خولاني: كسور اليد شائعة، خاصة بين الشباب، ولكنها قد تحدث لأي شخص وفي أي عمر. قد يتمكن البعض من تحريك أيديهم...
اكتشف قوة الطبيعة: عصير الجزر والبنجر والأملج.. مزيج صيفي منعش وكنز من الفوائد الصحية!
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يتجه الكثيرون إلى تناول المشروبات الطبيعية التي لا تروي العطش فحسب، بل تزوّد...
كسور الأضلاع: الأسباب، الأنواع، المضاعفات، وطرق العلاج
د. أكرم خولاني: تؤدي الصدمات على الصدر إلى رضوض وكدمات وآلام شديدة، وقد تتسبب بكسور في واحد أو أكثر من أضلاع القفص...
دراسة تحذر: هل عطرك المفضل يضر بصحتك أكثر مما ينفع؟
العطور جزء أساسي من روتيننا اليومي، لكن دراسة حديثة تكشف عن تهديد خفي قد تشكله على صحتنا. السحابة الواقية: خط الدفاع...
وداعاً لارتفاع ضغط الدم؟ شروط ونصائح ذهبية للتعافي والسيطرة
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الشائعة للغاية، ويُعرف بـ "القاتل الصامت" لخطورته. يتساءل الكثيرون عما إذا كان...
خلع الكتف: الأسباب، الأعراض، التشخيص، وخيارات العلاج المختلفة
ما المقصود بخلع الكتف خلع الكتف Shoulder Dislocation هي حالة طبية يخرج فيها رأس عظم الذراع العلوي (العضد) من تجويف...
المغنيسيوم: سرّ النوم الهانئ وصحة أفضل للنساء والرجال - فوائد مذهلة وأين تجده؟
يُعدّ المغنيسيوم من المعادن الحيوية التي تلعب دورًا محوريًا في دعم صحة الجسم، وخاصة الجهاز العصبي والدماغ. تشير...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.