الوسم: الجسم
سر الصحة الدائمة: طبيب يكشف سر عمره المديد وخلوه من الأمراض
الدكتور رايموند فرانسيس، صاحب الكتب الشهيرة: "لا تمرض أبداً"، "لا تخشَ السرطان"، و "لا تكن سميناً مرة أخرى"، يشاركنا...
اكتشف عالم الأخطبوط: ثلاثة قلوب ودم أزرق.. حقائق مدهشة!
هل تعلم أن الأخطبوط يمتلك ثلاثة قلوب ودمًا أزرق اللون؟ قلبان من هذه القلوب الثلاثة مخصصان لضخ الدم إلى الرئتين، بينما...
اكتشف قوة البطاطس المسلوقة: حل طبيعي للتخلص من السموم وإنقاص الوزن!
كشف باحثون عن فوائد مذهلة للبطاطس المسلوقة، مؤكدين أنها تلعب دوراً فعالاً في امتصاص الدهون والسموم من الجسم. وأشاروا...
الحمّامات الباردة وبناء العضلات: هل تعيق حقًا نموّك؟ دراسة تكشف الحقيقة
في السنوات الأخيرة، أصبحت الحمّامات الباردة، أو ما يُعرف بـ cold plunges، شائعة بشكل هائل بفضل الرياضيين، المؤثرين،...
دراسة تحذر: ارتفاع الحرارة يهدد نومك ويقلل ساعات راحتك
حذرت دراسة حديثة نشرت في مجلة "Sleep Medicine" من تأثير التغير المناخي، وخاصة ارتفاع درجات الحرارة، على جودة النوم...
حقائق مذهلة عن عقلك وجسدك: كيف تفكر، تشعر، وتتغير!
هل تعلم… أنك تفكر حوالي 60,000 فكرة يوميًا؟ لكن المدهش أكثر: أن أكثر من 90٪ منها هي نفسها التي فكّرت بها بالأمس! لهذا...
تجنبها لراحة معدتك: قائمة بالأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة
قد يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى تفاقم أعراض الارتجاع الحمضي أو ما يُعرف بحرقة المعدة. تساهم عوامل غذائية عدة في حدوث...
دراسة تحذر: تضاعف وفيات السرطان المرتبطة بالكحول خلال 30 عامًا.. ما هي الأنواع الأكثر فتكًا؟
كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع الوفيات السنوية الناتجة عن السرطان والمرتبطة باستهلاك الكحول بمعدل الضعف خلال العقود الثلاثة...
تحذير صحي: أوروبا الغربية تواجه أكبر تفشٍ للدفتيريا منذ 70 عامًا.. ما الأسباب؟
كشفت دراسة جديدة، الأربعاء، أن أوروبا الغربية تشهد أكبر تفشٍ للديفتيريا، أو الخناق، منذ 70 عامًا. وهي عدوى تصيب الجهاز...
استمتع بعطلة عيد الأضحى في إسطنبول: دليل لأجمل التجارب السياحية
تعتبر تركيا واحدة من أبرز الوجهات السياحية العالمية التي تجذب ملايين الزوار سنويًا من مختلف أنحاء العالم، لما تتمتع...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.